連兩個禮拜日都在貓空訓練
而這禮拜跑的成績比上禮拜好~~
覺得很...

連兩個禮拜日都在貓空訓練
而這禮拜跑的成績比上禮拜好~~
覺得很開心~~：）
循序漸進慢慢進步~~朝著目標邁進！！GO!GO!GO! ：）

天氣漸漸炎熱
跑友們訓練時記得補充水分哦哦哦！
補充水分！！補充水分！！補充水分！！
跑完後也記得將濕衣服給換掉！！
才不會著涼感冒！！~~
加油~~朝著自己的目標邁進吧~~~：）

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